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南枣六粒方法:苹果洗干净后每个切成4片

2018-12-19 19:00

  做法:首先,将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没,再上屉,用旺火蒸1小时左右。1、喝莲子汤去心火材料:干莲子300克 白糖200克。那么春季上火吃什么好呢?别急,下面小编就为大家介绍一下春季上火吃什么,它们让你和春火说再见!这些食疗的疗效都是非常的有效的,对于缓解自己上火是很有帮助的,一起岁小编去看看吧。春季去火并不难 上火吃这些和“春火”说拜拜 春季养生吃什么春季万物复苏,是生长的好时节,同时也是一个容易上火的时节,而对于春火不少人会显得很无力。水沸后,将各材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲两小时,下少许盐调味即可。材料:海底椰约150克,大苹果两个,南枣六粒方法:苹果洗干净后每个切成4片,去心,南枣洗净。周末在外吃了太多口味油腻的饭菜后,可以用此汤加以调理。7海底椰南枣汤功效:一看就知道是素汤,清甜不腻,可滋润养颜在锅中放入排骨、葱段、姜片、黄酒,先用大火烧沸,再用中火煲,然后倒入海带块一起煮将排骨洗净,在沸水锅中煮一下,取出用温水泡洗干净原料:猪排骨、海带做法:将海带浸泡后,蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,切成长方块周末为父母煲上健骨御寒的海带排骨汤,让家人备感温馨。

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